Lachen, springen, kreischen, manchmal sogar weinen. Freude äußert sich auf viele verschiedene Arten. Doch eins ist klar, egal wie sehr man sich freut, es ist gesund. Serotonin, Dopamine und Endorphin sind Glückshormone die ausgeschüttet werden, wenn wir uns freuen.

Ein nettes Wort vom Gegenüber? Über ein gutes Essen? Haben Sie sich mit jemandem mitgefreut? Worüber haben Sie sich als letztes gefreut?